Tradition de yoga

Vous trouverez dans cette catégorie des articles relatifs à la tradition du yoga dans son sens large ainsi que la tradition dont Yoga & méditation Paris fait parti.

Carte démontrant le chemin vers le but du yoga

Le but du yoga

Quel est le but du yoga tel que décrit dans les textes ancestraux ? Quelles sont les motivations qui animent les élèves de notre école ?

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Salutation au soleil

La salutation au soleil

La salutation au soleil est la pierre angulaire de plusieurs styles de yoga physique. Dans d’autres traditions, dont la nôtre, elle constitue un échauffement apprécié et efficace. Cet exercice vedette a eu la réputation d’être une méthode yogique millénaire transmise sans modification depuis des générations innombrables. Aujourd’hui, on lui attribue des origines beaucoup plus récentes et moins glorieuses.

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Tapis de yoga futon

Les meilleurs tapis de yoga

Nous avons les meilleurs tapis de yoga pour le hatha yoga classique. Il s’agit des tapis en futon avec les housses en orange. Parmi nos prédécesseurs en Scandinavie, ces tapis ont été utilisés depuis les années 70.

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Naga Saraswati

Enseveli sous terre

Une manière dangereuse de démontrer la capacités de contrôler son corps est de se laisser enterrer vivant. Il y a des yogis qui ont survécu des longues périodes enfermé dans des petits confinements.

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Maha mudra

Hatha Yoga

Hatha yoga est un terme utilisé erronément. Le hatha yoga contemporain n’a que très peu de similitude avec le hatha yoga décrit dans les textes sanskrits.

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