Les symboles des chakras
Article consacré aux symboles des chakras, à leurs représentations et aux images empruntées
pour les décrire. Rédigé par l’artiste peintre Mona Bessaa.
Sadhana
Le but du yoga
Quel est le but du yoga tel que décrit dans les textes ancestraux ? Quelles sont les motivations qui animent les élèves de notre école ?
La durée d’une séance de yoga à Paris
Quelle est la durée normale d’une séance de yoga à Paris ? Est ce que c’est vrai que les séances chez Yoga & méditation Paris sont les plus longues ?
Comment trouver un bon cours de hatha yoga ?
Vous cherchez un cours de hatha yoga ? Après la lecture de cet article, vous saurez ce qu’est le hatha yoga et ce qu’il faut vérifier afin de vous assurer que le cours que vous avez retenu est à l’hauteur.
Pourquoi nous ne démontrons pas les postures
La manière d’enseigner de la plupart des professeurs adhérant aux styles de yoga contemporain est de faire systématiquement une démonstration des exercices. Seules quelques traditions, dont la notre, ont opté pour une manière différente où il s’agit de diriger l’élève à travers des instructions verbales.
Apprendre et pratiquer le yoga avec nous
Nous avons résumé dans cet article les modalités selon lesquelles vous pourrez apprendre et pratiquer le yoga avec nous.
Hatha Yoga
Hatha yoga est un terme utilisé erronément. Le hatha yoga contemporain n’a que très peu de similitude avec le hatha yoga décrit dans les textes sanskrits.
Yoga, Tantra et Méditation dans la vie quotidienne
Yoga, Tantra et Méditation dans la vie quotidienne est un livre qui couvre les bases de notre enseignement. Il est soigneusement illustré il est facile à suivre. Nous le recommandons à tous nos élèves.
Mon stage de trois mois
L’hiver 2014, Siva Jyoti a participé au stage de trois mois au centre de retraite Håå en Suède. Dans cet article Il décrit une expérience à la fois défiant et enrichissant.
Sankalpa – la graine magique de yoga nidra
Sankalpa est la formulation d’une intention et d’une volonté, permettant d’atteindre un but défini. C’est une graine d’idée que vous plantez en vous, une notion qui va germer, mûrir, jusqu’à devenir réalité et modeler votre vie.