Cours de yoga Paris 12

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Un cours de yoga dans un de nos locaux dans le 12ème dure 2h15 il est composé des éléments suivants :

Asana, pranayama, tratak, Yoga Nidra et la méditation

Les cours de yoga dans Paris 12 sont organisé comme des cycles. Un cycle se déroule sur un cours par semaine, à horaires fixes. Les cycles sont conçus pour offrir un enseignement plus profond pour ceux qui veulent consacrer du temps à une pratique régulière.

Au cours du cycle il y a une progression de l’enseignement, et des techniques de plus en plus avancées y sont intégrées. Un cycle comprend tous les éléments de notre enseignement : plusieurs programmes physiques, plusieurs pranayamas, l’exercice de concentration tratak, des versions différentes de Yoga Nidra et de la méditation.

Les cours de yoga de niveau base s’adressent aussi bien aux débutants ambitieux qu’aux personnes ayant déjà pratiqué.  Le niveau intermédiaire est ouvert aux pratiquants qui ont déjà suivi au moins deux cycles de cours avec nous.

Cours de yoga Paris 12 – La salle et le lieu
Nous disposons d’une salle au 34 rue Claude Decaen. Lea salle est claire et agréable avec un beau parquet au sol.

Consultez les horaires ici : Cours de yoga, Stages de yoga