Les cours
Cycles de cours
Le cours d'un cycle dure 2h15 et se compose de :
Asana, pranayama, tratak, Yoga Nidra et la méditation Antar Mauna
Un cycle se déroule sur un cours par semaine, à horaires fixes. Les cycles sont conçus pour offrir un enseignement plus profond pour ceux qui veulent consacrer du temps à une pratique régulière.
Au cours du cycle il y a une progression de l’enseignement, et des techniques de plus en plus avancées y sont intégrées.
Un cycle comprend tous les éléments de notre enseignement : plusieurs programmes physiques, plusieurs pranayamas jusqu’au niveau intermédiaire, l’exercice de concentration tratak, deux versions de Yoga Nidra et les deux premières étapes de la méditation Antar Mauna qui sont explorées à fond.
Janvier - avril 2012
| jour | horaires | debut | fin | séances | niveau | tarif * |
|---|---|---|---|---|---|---|
| lundi | 19h30 - 21h45 | 16 janvier | 2 avril | x 12 | base | 240€ |
| mardi | 19h30 - 21h45 | 17 janvier | 3 avril | x 12 | base | 240€ |
| mercredi | 10h - 12h15 | 1 février | 4 avril | x 10 | base | 200€ |
| mercredi | 19h30 - 21h45 | 18 janvier | 4 avril | x 12 | base | 240€ |
| jeudi | 17h - 19h15 | 19 janvier | 5 avril | x 12 | base | 240€ |
| jeudi | 19h30 - 21h45 | 19 janvier | 5 avril | x 12 | intermédiaire | 240€ |
| dimanche | 16h - 18h15 | 22 janvier | 1 avril | x 11 | base | 220€ |
Avril - juillet 2012
| jour | horaires | debut | fin | séances | niveau | tarif * |
|---|---|---|---|---|---|---|
| lundi | 19h30 - 21h45 | 9 avril | 25 juin | x 12 | base | 240€ |
| mardi | 19h30 - 21h45 | 10 avril | 26 juin | x 12 | base | 240€ |
| mercredi | 10h - 12h15 | 11 avril | 27 juin | x 12 | base | 240€ |
| mercredi | 19h30 - 21h45 | 11 avril | 27 juin | x 12 | base | 240€ |
| jeudi | 17h - 19h15 | 12 avril | 28 juin | x 12 | base | 240€ |
| jeudi | 19h30 - 21h45 | 12 avril | 28 juin | x 12 | intermédiaire | 240€ |
| dimanche | 16h - 18h15 | 15 avril | 1 juillet | x 12 | base | 240€ |
* 20% de réduction pour les étudiants, les chômeurs et les retraités
Plus d'info sur l'enseignement
Comment s'inscrire?
- L'inscription se fait par e-mail à ecole@yogaetmeditationparis.fr et elle est nécessaire pour avoir l'accès au bâtiment.
- Si vous avez des questions n'hésitez pas à nous appeler au 06 01 36 52 97
