Nos cours de yoga à Paris durent 2h15 et se composent des éléments suivants :
Asana, pranayama, tratak, yoga nidra et méditation
Qu’apprend-on durant un cycle?
Un cycle comprend tous les éléments de notre enseignement : plusieurs programmes physiques, plusieurs pranayamas, l’exercice de concentration tratak, des versions différentes de yoga nidra et et deux différents types de méditation, Antar Mauna et la Source d’Énergie.
Pourquoi s’engager pour un cycle ?
Un cycle de cours s’étend sur plusieurs mois et inclut un cours par semaine à horaires fixes. Les cycles sont conçus pour offrir un enseignement plus profond à ceux qui veulent consacrer du temps à une pratique régulière. Au cours du cycle, il y a une progression de l’enseignement et des techniques de plus en plus avancées y sont intégrées.
Peut-on rejoindre un cycle qui a déjà commencé?
En fonction des disponibilités, il est possible de rejoindre un cycle jusqu’à la quatrième séance. Le tarif est calculé au prorata. Pour vous inscrire à un cycle en cours, merci de nous contacter par téléphone ou par mail.
Comment choisir le niveau?
Les cours de yoga à Paris de niveau base s’adressent aussi bien aux débutants ambitieux qu’aux personnes ayant déjà pratiqué. Si vous êtes nouveau chez nous, il est nécessaire de commencer par le niveau base. Le niveau intermédiaire est ouvert aux pratiquants qui ont déjà suivi au moins deux cycles de cours de base avec nous. Pour le niveau avancé, contactez-nous par mail ou téléphone.
Peut-on rattraper les séances manquées durant un cycle?
Après la troisième semaine, selon les disponibilités et uniquement après accord du professeur, il est possible de rattraper les séances manquées jusqu’à la fin du même cycle. Il n’est toutefois pas possible de les rattraper sur le cycle suivant. Les séances manquées ne sont pas remboursées, quelle qu’en soit la raison.
Cycle janvier – avril 2021 sur Zoom
Ces cycles sont proposés à distance grâce à l’application internet « Zoom ».
| horaire | début | fin | séances | niveau | professeur | tarif* |
|---|---|---|---|---|---|---|
| lundi 19h – 21h30 | 11 jan | 12 avril | x 14 | intermédiaire | Jeff | 273€ |
| mardi 7h – 8h30 | 5 jan | 13 avril | x 15 | base | Elisabeth | 180€ |
| jeudi 19h – 21h15 | 7 jan | 15 avril | x 15 | base | Roger | 264€ |
| dimanche 18h45 – 21h30 | 10 jan | 18 avril | x 15 | avancé | Jun & Christian | 320€ |
* 20% de réduction pour les étudiants de moins de 26 ans, les chômeurs et les retraités.
Cours à l’unité sur Zoom
Ces cours sont proposés à distance grâce à l’application internet « Zoom ». Ils seront maintenus jusqu’à la réouverture de la salle.
| horaire | début | genre | niveau | professeur | tarif |
|---|---|---|---|---|---|
| lundi 19h-20h30 | 4 jan | asana & pranayama | base | Barbara | 15€ |
| mercredi 19h30 – 21h45 | 6 jan | yoga & méditation | base | Baptiste | 18€ |
Cycle janvier – avril 2021 en présentiel
– Centre principal Paris 11
Les cours de yoga Paris 11 ont lieu au 90 boulevard Richard Lenoir
Les cours suivants sont susceptibles de démarrer lorsque nous pourrons à nouveau enseigner en salle. Nous attendons l’évolution de la situation sanitaire avant d’annoncer les dates.
| horaire | début | fin | séances | niveau | professeur | tarif* |
|---|---|---|---|---|---|---|
| lundi 19h – 21h15 | base | Christian & Barbara | ||||
| mardi 10h – 12h15 | base | Santo | ||||
| mardi 19h15 – 21h45 | intermédiaire | Jun | ||||
| mercredi 19h30 – 21h45 | base | Baptiste | ||||
| jeudi 10h – 12h15 | base | Jun | ||||
| jeudi 19h – 21h15 | base | Roger | ||||
| vendredi 19h – 21h15 | base | Christian & Elisabeth | ||||
| dimanche 16h – 18h15 | base | Christian & Barbara | ||||
| dimanche 18h45 – 21h30 | avancé | Christian |
Plus d’info sur l’enseignement
* 20% de réduction pour les étudiants de moins de 26 ans, les chômeurs et les retraités.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous appeler au 06 01 36 52 97.
