Cours de yoga Paris

Cours de yoga et de méditation

Un cours de yoga à Paris dure 2h15. Il est composé d’elements suivants :

Asana, pranayama, tratak, Yoga Nidra et la méditation

Un cycle de cours se déroule sur un cours par semaine, à horaires fixes. Les cycles sont conçus pour offrir un enseignement plus profond pour ceux qui veulent consacrer du temps à une pratique régulière.

Au cours du cycle il y a une progression de l’enseignement, et des techniques de plus en plus avancées y sont intégrées.

Un cycle comprend tous les éléments de notre enseignement : plusieurs programmes physiques, plusieurs pranayamas, l’exercice de concentration tratak, des versions différentes de Yoga Nidra et de la méditation.

Les cours de yoga Paris de niveau base s’adressent aussi bien aux débutants ambitieux qu’aux personnes ayant déjà pratiqué.  Le niveau intermédiaire est ouvert aux pratiquants qui ont déjà suivi au moins deux cycles de cours avec nous.

Cycle septembre – décembre 2017

– Centre principal Paris 11
Les cours de yoga Paris 11 ont lieu au 90 boulevard Richard Lenoir 

horaire début fin séances niveau professeur tarif *
lundi 19h – 21h15 4 sept 11 déc x 15 base Ana 315€
mardi 10h00 – 12h15**** 5 sept 12 déc x 13 base Christian & Santo 273€
mardi 16h30 – 18h45 5 sept 12 déc x 15 base Christian 315€
mardi 19h15 – 21h45 5 sept 12 déc x 15 intermédiaire Jeff 350€
mercredi 09h30 – 11h45**** 6 sept 13 déc x 13 base Christian & Santo 273€
mercredi 19h30 – 21h45 6 sept 13 déc x 15 base Tchan 315€
jeudi 19h – 21h15 14 sept 14 déc x 14 base Jun 294€
dimanche 16h00 – 18h15 10 sept 17 déc x 15 base Christian 315€
dimanche 18h45 – 21h15 10 sept 17 déc x 15 intermédiaire Christian 350€


– Programme exceptionnel : Yoga pour les yeux
Les cours de yoga pour les yeux ont lieu au 90 boulevard Richard Lenoir

Grâce à ces exercices de yoga, vous pouvez améliorer la santé de vos yeux et faciliter la visualisation. Dans certains cas il est même possible de corriger votre vision. Les cours comprennent réchauffement, exercices pour les yeux, Yoga Nidra et tratak.

horaire début fin séances niveau professeur tarif *
vendredi 19h – 20h30 29 septembre 13 octobre x 3 base+ Ana 65€

Cycle janvier – avril 2018

– Centre principal Paris 11
Les cours de yoga Paris 11 ont lieu au 90 boulevard Richard Lenoir 

horaire début fin séances niveau professeur tarif *
lundi 19h – 21h15 8 jan 16 avril x 15 base Ana 315€
mardi 10h00 – 12h15 9 jan 17 avril x 15 base Christian & Santo 315€
mardi 16h30 – 18h45 9 jan 17 avril x 15 base Christian 315€
mardi 19h15 – 21h45 9 jan 17 avril x 15 intermédiaire Jeff 350€
mercredi 09h30 – 11h45 10 jan 18 avril x 15 base Christian & Santo 315€
mercredi 19h30 – 21h45 10 jan 18 avril x 15 base Tchan 315€
jeudi 10h – 12h15 11 jan 19 avril x 15 base Christian 294€
jeudi 19h – 21h15 11 jan 19 avril x 15 base Jun 315€
dimanche 16h00 – 18h15 14 jan 22 avril x 15 base Christian 315€
dimanche 18h45 – 21h15 14 jan 22 avril x 15 intermédiaire Christian 350€

* 20% de réduction pour les étudiants de moins de 26 ans, les chômeurs et les retraités.
35% de réduction pour les chômeurs sur les cours du matin (sauf le week-end).
** Séance Asana & Pranayama
*** Aucune remise sur les cours à l’unité
**** Pause du 24 octobre au 1 novembre

Plus d’info sur l’enseignement

Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous appeler au 06 01 36 52 97.

Yoga mudra - enseigné au cours de yoga Paris Nadi Shodana pranayama pendant un cours de yoga à Paris. La méditation fait parti de tout nos cours de yoga Paris.