Cours de yoga à Paris

Nos cours de yoga à Paris durent 2h15 et se composent des éléments suivants :

Asana, pranayama, tratak, yoga nidra et méditation

Qu’apprend-on durant un cycle?

Un cycle comprend tous les éléments de notre enseignement : plusieurs programmes physiques, plusieurs pranayamas, l’exercice de concentration tratak, des versions différentes de yoga nidra et et deux différents types de méditation, Antar Mauna et la Source d’Énergie.

Pourquoi s’engager pour un cycle ?

Un cycle de cours s’étend sur plusieurs mois et inclut un cours par semaine à horaires fixes. Les cycles sont conçus pour offrir un enseignement plus profond à ceux qui veulent consacrer du temps à une pratique régulière. Au cours du cycle, il y a une progression de l’enseignement et des techniques de plus en plus avancées y sont intégrées.

Peut-on rejoindre un cycle qui a déjà commencé?

En fonction des disponibilités, il est possible de rejoindre un cycle jusqu’à la quatrième séance. Le tarif est calculé au prorata. Pour vous inscrire à un cycle en cours, merci de nous contacter par téléphone ou par mail. 

Comment choisir le niveau?

Les cours de yoga à Paris de niveau base s’adressent aussi bien aux débutants ambitieux qu’aux personnes ayant déjà pratiqué. Si vous êtes nouveau chez nous, il est nécessaire de commencer par le niveau base.  Le niveau intermédiaire est ouvert aux pratiquants qui ont déjà suivi au moins deux cycles de cours de base avec nous. Pour le niveau avancé, contactez-nous par mail ou téléphone.

Peut-on rattraper les séances manquées durant un cycle?

Après la troisième semaine, selon les disponibilités et uniquement après accord du professeur, il est possible de rattraper les séances manquées jusqu’à la fin du même cycle. Il n’est toutefois pas possible de les rattraper sur le cycle suivant. Les séances manquées ne sont pas remboursées, quelle qu’en soit la raison.

Cycle janvier – avril 2020

– Centre principal Paris 11
Les cours de yoga Paris 11 ont lieu au 90 boulevard Richard Lenoir

horairedébutfinséancesniveauprofesseurtarif *
lundi 19h – 21h156 jan6 avrilx 14baseAna308€
mardi 10h00 – 12h157 jan31 marsx 13base Santo286€
mardi 16h30 – 18h457 jan7 avrilx 14baseAna308€
mardi 19h15 – 21h457 jan31 marsx 13intermédiaireJeff316€
mercredi 19h30 – 21h458 jan1 avrilx 13baseBaptiste286€
jeudi 10h – 12h159 jan2 avrilx 13baseAna286€
jeudi 19h – 21h159 jan9 avrilx 14baseAna308€
dimanche 16h00 – 18h1512 jan5 avrilx 13baseRoger286€
dimanche 18h45 – 21h1512 jan5 avrilx 13intermédiaireRoger316€

– Local Paris 12 – Boulevard Picpus
Ces cours de yoga dans Paris 12 ont lieu au 36 Bis Boulevard de Picpus

horairedébutfinséancesniveauprofesseurtarif *
mardi 19h30 – 21h457 jan31 marsx 13baseBaptiste286€

– Local Paris 12 – rue des Marguettes
Ces cours de yoga dans Paris 12 ont lieu au 24 rue des Marguettes

horairedébutfinséancesniveauprofesseurtarif *
jeudi 19h – 21h459 jan2 avrilx 13avancéRoger347€

Yoga pour les yeux

Grâce à ces exercices de yoga, vous pouvez améliorer la santé de vos yeux et faciliter la visualisation. Dans certains cas, il est même possible de corriger votre vision. Les cours comprennent échauffement, exercices pour les yeux, yoga nidra et tratak.

horairedébutfinséancesniveauprofesseurtarif *
vendredi 19h-20h3013 mars27 marsx 3base+Ana70€

Ateliers thématiques

Les ateliers thématiques durent 2h30. Ils suivent la même formule que celle de nos cours habituels tout en mettant l’accent sur un thème particulier. Pour participer, il est nécessaire d’avoir fait au moins un stage de week-end avec nous.

Date horairethèmeprofesseurtarif *
le samedi 25 janvier10h-12h30Yoga nidraAna30€
le samedi 22 février10h-12h30ConcentrationAna30€
le samedi 28 mars10h-12h30Postures d’équilibreAna30€

* 20% de réduction pour les étudiants de moins de 26 ans, les chômeurs et les retraités.
35% de réduction pour les chômeurs sur les cours du matin et de l’après – midi en semaine (sauf le week-end).
** Séance Asana & Pranayama
*** Aucune remise sur les cours à l’unité

**** Pause la semaine du 21 au 25 octobre

Plus d’info sur l’enseignement

Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous appeler au 06 01 36 52 97.