Stages de yoga à Paris

Stages de Yoga & Méditation à Paris – Week-End

Vous cherchez un stage de yoga à Paris? Alors vous avez trouvé le bon endroit ! Cela fait plus de dix ans que nous y proposons nos stages de yoga et de méditation.

Pourquoi nos stages de yoga et de méditation sont différents ?

Bien qu’il soit devenu populaire pour ses postures, le yoga est bien plus qu’une simple discipline physique. Nous intégrons tous les éléments du yoga traditionnel dans nos stages. Chez nous les exercices de respiration, la méditation, la concentration et la relaxation méditative sont autant valorisés que les pratiques physiques. Notre manière d’enseigner, avec des instructions verbales claires et concises, favorise la concentration et permet un véritable approfondissement.

Stages de week-end

Nos stages de yoga à Paris, formule week-end, sont des stages intensifs. Les cours durent 3h30 et ils offrent la possibilité de découvrir le yoga en peu de temps ou d’intensifier sa pratique. Ces stages, où les différentes techniques sont abordées en profondeur, se composent de deux longs cours, l’un le samedi matin et l’autre le dimanche matin.

Au cours d’un stage de week-end, nous abordons deux programmes physiques, quelques pranayamas, l’exercice de concentration tratak, deux versions de Yoga Nidra, les deux premières étapes de la méditation Antar Mauna et le début de la méditation la Source d’Énergie.

Les stages de base sont ouverts aux débutants ambitieux ainsi qu’aux pratiquants expérimentés. Pour participer à un stage de yoga niveau base+ il est nécessaire d’avoir assisté à au moins un stage au préalable.

Plus d’infos sur le contenu des stages de yoga

Voir nos stages d’été qui se déroulent en juillet et en août >>>

Stages yoga actuels

datesniveauhorairestarif*professeurdisponibilité
6-7 juilletbase09h30 – 13h75€Christianliste d’attente
3-4 aoûtbase09h30 – 13h75€Christianplaces disponibles
14-15 septembrebase09h-12h3075€Anaplaces disponibles
28-29 septembrebase09h-12h3075€Junplaces disponibles
12-13 octobrebase09h-12h3075€Anaplaces disponibles
9-11 novembrebase+**09h-12h30110€Anaplaces disponibles
23-24 novembrebase09h-12h3075€Christianplaces disponibles
7-8 décembrebase09h-12h3075€Anaplaces disponibles

L’inscription aux stages de week-end se fait en ligne, sur notre plateforme d’inscription >>>

*20% de réduction pour les étudiants de moins de 26 ans, les chômeurs et les retraités
** Pour participer à un stage de niveau base+ il est nécessaire d’avoir participé à au moins un stage de week-end au préalable.

Questions fréquentes sur nos stages de yoga à Paris

Je suis débutant, ce stage de yoga risque t’il d’être difficile pour moi ?
Les stages sont ouverts aux débutants ambitieux ainsi qu’aux personnes qui ont déjà pratiqué. Les postures abordées au cours du stages sont relativement accessibles pour la plupart des débutants en bonne santé. Par contre, l’immobilité requise durant les méditations peut parfois constituer un défi.

Le tarif inclut-il les deux séances du stage?
Oui, le tarif correspond à l’intégralité du stage.

J’ai déjà fait un stage de week-end avec vous. Serait-il intéressant pour moi d’en refaire un ?
Ces stages sont conçus pour pratiquer autant que pour apprendre. Il est donc tout à fait pertinent de refaire le même stage plusieurs fois, ce que font d’ailleurs de nombreux participants.

Ce stage donne t’il droit à un diplôme?
Non. Ce stage n’est pas diplômant, c’est un stage d’apprentissage et de pratique personnelle qui ne permet pas d’acquérir les compétences nécessaires pour enseigner aux autres.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez d’autres questions concernant nos stages de yoga.