Question 1

Que signifie kaivalya, le but ultime des Yoga Sutra ?

Accepted Answer

Kaivalya signifie « isolement » ou « indépendance absolue ». C’est l’état de libération où la conscience (purusha) se détache complètement de la nature (prakriti). Elle se reconnaît comme pure, libre et immuable — le but ultime du yoga selon Patanjali.

Question 2

Quelle est la différence entre dharana, dhyana et samadhi ?

Accepted Answer

Dharana est la concentration sur un seul point, dhyana est le maintien continu de cette attention, et samadhi l’absorption totale où seul l’objet de méditation subsiste. Ensemble, ces trois étapes mènent à la connaissance intuitive et à la libération.

Question 3

Pourquoi le yoga moderne cite-t-il souvent Patanjali à tort ?

Accepted Answer

Le yoga moderne invoque souvent Patanjali pour gagner en légitimité, mais son système n’a rien à voir avec le yoga postural contemporain. Les Yoga Sutra décrivent avant tout une voie de concentration et de méditation menant à la libération.

Question 4

Quelle est la signification du verset « Yoga citta vritti nirodhah » ?

Accepted Answer

Ce verset signifie : « le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental ». Quand le mental devient stable et silencieux, la conscience retrouve sa nature pure et libre. C’est la définition essentielle du yoga selon Patanjali.

Question 5

Pourquoi le yoga de Patanjali est-il toujours pertinent pour les yogis modernes ?

Accepted Answer

L’ashtanga yoga de Patanjali rappelle la place centrale de la méditation dans la pratique. Il enseigne que le yoga vise avant tout la transformation intérieure, pas le bien être corporel.

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