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Dictionnaire du yoga

Ajapa Japa

Quand la récitation d’un mantra, japa, devient spontanée, cela s’appelle ajapa japa, répétition non répétée.

Dans le système du yoga de Swami Satyanada, ajapa japa est un kriya élémentaire à base de méditation avec un mantra comme support et d’ujjayi pranayama.

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